MichalJF: W JKD starasz się nie dopuścić do sprowadzenie na ziemię służy temu przechwytywanie- "The way of the intercepting fist" Droga przechwytującej pięści, praca stóp- tak jak napisał Bruce "Ten kto kontroluje dystans, kontroluje walkę." tylko że technika poszła ostro do przodu i dziś takie podejście jest śmiesznym [...]
Podając przykład Muay Thai vs grappler, zgodzę się..., Z tym że w Muay thai, pozycja walki i praca stóp jest inna niż w JKD. Jeet Kune Do to nie Muay Thai Po drugie, dla mnie Jeet Kune Do nie koncepcje ale sztuka walki oparta na nauce. Według mnie Bruce lee był kimś w rodzaju "pierwszego naukowca" w sztukach walki. Nie dlatego, że [...]
Kondek, widze że nie masz pojęcia o czym pisze no ale nie ma sie co dziwić przecież nie zajmujesz się JKD. SoulReaver napisałeś: " prawa fizyki mówią jasno - nalezy uderzać tylko przednią ręką i kopać przednią nogą. Wszelkie inne techniki są nieskuteczne i nieefektywne. Zapomnijcie o bezsensownych lowkickach, uderzeniach kolanami i łokciami, [...]
"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): problem z zachowaniem równowagi" W takich sytuacjach Lekarz specjalista i praca z trenerem personalnym/fizjoterapeutą . Pomagamy osobą w 100 % zdrowym , gdyż tylko wtedy jest sens udzielania rad przez internet . zamykam .
[...] wiesz.. Po 3 pokaż mi 1 słowo w którym wykluczyłem go z treningu? szefie ruch to zdrowie ale ruch z głową Skąd wiem? Bo widziałem mnóstwo podobnych przypadków, gdzie ciężka praca fizyczna spowodowała tego typu schorzenia. Jedne były mniejsze, drugie większe i na pewno ten przypadek nie należy do "najgorszych". Powiem więcej, nie spotkałem się [...]
[...] nie to to juz zaczalbym ja podrywac - chocby jedynie dla samych nog . Poczytaj artykul jaki napisala obliques: http://www.sfd.pl/-t438773.html I duzo wytrwalosci i cierpliwosci, efekty nie przychodza od razu! To przede wszystkim ciezka praca. Im wiecej racy tym lepsze efekty Powodzenia Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-16 23:22:52
[...] gorzej %-) Okazalo sie, ze zapomnialam tez ladowarki. No a ten trening... to jednak byl dzisiaj a nie w piatek :)) Zlapala mnie jakas niemoc i beznadzieja (nudna i nuzaca praca a myslami zakladam swoj biznes :'-( ) Czuje sie dzis wyczerpana fizycznie i psychicznie, poszlam wiec do domu. Trening przekladam na jutro. I tak padlam na lozko, [...]
[...] następuje... Oczywiście, w różnym tempie i z różnym 'wachlarzem' skutków ubocznych u różnych osób, co zależy od genów, zdrowia i czynników które wymieniłaś wyżej jak stres, praca itd. Tak samo jak kobiety przechodzą menopauzę w różnym wieku , tak samo mężczyźni też doświadczają zmian hormonalnych w różnym wieku i tempie... Czasem 45+ a czasem [...]
[...] : 90 Wzrost : 185 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 92 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia+aeroby Odżywianie : Dobre Cel : Czysta masa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia [...]
[...] serii „100 naboi” oraz „Wonder Woman”. Za kamerą stanął Sam Liu, który wcześniej z powodzeniem przeniósł na ekran powieść graficzną Franka Millera „Batman. Rok pierwszy”, a praca przy animowanym serialu „Batman” przyniosła mu w 2006 roku nagrodę Emmy. Twarde lądowanie Uroczysta premiera „Zabójczego żartu” odbyła się podczas tegorocznego [...]
[...] Bierzesz juz 6 tyg i nadal nie wiesz jak brac na VLCD nie robi sie cardio bo co ? cardio dobiera sie do induwidualnego zapotrzebowania energetycznego, tryb zycia, praca, treningi itd Polecicie jakiś doping dla mózgu? Chodzę do szkoły językowej, kupa kasy, przydałoby się być na tym rozgarniętym bardziej niż maciuś z klanu [...]
co by nie wzial i tak po cyklu zawsze beda spadki. Czego sie spodziewac jak czlowiek zaczyna pic, dochodzi do tego ciezka praca i zle odrzywianie.. a cale zycie na cyklu nie bedzie. Na poczatku to trzeba sobie wszystko w glowie poukladac i podejsc z dystansem bo na spadkach mozna dobrze zeswirowac :-)
Rodziny? hehe daj spokoj :D nie jestem typem czlowieka, ktory ma zakodowany w glowie schemat typu "rodzina - praca - dom - rodzina" ;) moze za pare lat sie to zmieni, ale nie predko. A co do jazdy rowerem... ja potrzebuje takiego czegos. Mamy te 20pare latek, ale jak to sie mowi, nie zlecialy one "o niczym" zawsze bylem [...]
Niekiedy czułem , że tego magnezu może mi brakować . Praca fizyczna + cały dzień na nogach , 3 zmiany w robocie , 4 ciężkie treningi w tyg . I tak sobie patrzyłem na skład ZMA i pisało , że 3 kapsułki to nawet nie 100% zapotrzebowania zwykłego człowieka który żyje normalnie tzn bez sportu itp . Tak więc ja myślę , że nawet teraz za mało tego [...]
[...] Heya by ustrzelił, może Adamka, Władka raczej nie, z Povietkinem była by dobra walka dużo fajerwerków bo obaj mają szczene. Z Wawrzykiem bym chciał go zobaczyć tzn odwrotnie, Wawrzyka z Heleniusem. Wiadomo z Wachem bo to była by walka kolosów o średnich umiejętnościach, mocnym ciosie i u Wacha troche lepsza praca nóg za to chyba? gorsza szczena.
Z treningiem siłowym to właśnie kiepsko. Raz, że praca, a dwa że mam duże jazdy z plecami i w tej chwili czekam na wyniki tomokomputera żeby dowiedzieć się co dalej. CF to w sumie jest jakaś alternatywa, zobaczyłbym jak to wygląda i myślę, że znalazłbym coś dla siebie, po lekkiej modyfikacji. Warzywa to daję do 2 posiłku, który czasami rozkładam [...]
hm... no i jeszcze mam kilka(naście) pytań (a Kanarka wcięło...hehe). NA WSZYSTKIE PYTANIA ODPOWIEDZAIAL BINIEK - WIEC CO MAM CI DODAC ? A TAK BTW - NIE MA MNIE NA RAZIE I NIE BEDZIE JESZCE [PTZEZ KILKA DNI WIEC BADZ CIERPLIWY ... I NIE CHCE ZEBYS MYSLAL ZE CIE OLALEM - ALE NIEKTORZY TAKZE ROBIA INNE RZECZY NIZ PRACA NA FORUM POMYSL CZASEM O TYM [...]
[...] generalnie w swiecie biznesu rzadzi pieniadz i niewazne jak bardoz english lub foreigner jestes, w swiecie zatrudnienia masz przewage nad lower class zawsze wiec im lepsza praca tym twoje szanse maleja bo wiecej middle class o nia aplikuje, w swiecei malostkowych firm z *****ami zaiste zawsze bedziesz f.... foreigner, ale znam tkaich [...]
[...] wyruszył polski element bez całkowitej przyszłosci typu chlory co w namiotach mieszkały/wielcy gangsta co sie poroz******lali na psiarni/buraki ze wsi i tak dalej,wtedy była praca i rynek chciał tanich pracowników a teraz sie pozmieniało i angielskie cepy chca wykwalifikowanego robola za najnizsza krajową,zreszta tyle sie tego nazjeżdżało że [...]
o dzieki wielkie bo nie znalazlem wczesniej :P 2000kcal to dla mnie zdecydowanie za duzo dlatego musze troche zmniejszyc ilosc. praca siedzaca po 8-10 godzin potem autobusy i siedzenie z moją małą więc nie mam jak spalić 2000kcal. serio. Jak już zacznę normalne treningi poza bieganiem po 30minut przejde na te 2000kcal. Najprawdopodobniej od [...]